2.0 km | 00:12:40 | 06:17/km日期: 2018-02-27 21:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'44" / 06'54" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'35" (+00'22") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'33" (+01'20") | 400 / 1200 |
| 4 | | 08'38" (+03'25") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'13" | 400 / 2000 |
| 6 | | 03'55" | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'54" | 00:12'38" |
| 2.0 | 03'45" | 00:12'41" |
留言 
