雅鈴 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

雅鈴彰化
ID 309748

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6.0 km | 00:57:19 | 09:29/km

日期: 2018-01-27 06:43 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'23" / 11'02" / 10'12" / 08'38" / 08'12" / 09'14" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'23"

(09'23")

09'21" (+01'15")

1002 / 1002

2

11'17"

(20'40")

10'58" (+02'52")

1027 / 2029

3

10'21"

(31'01")

10'21" (+02'15")

998 / 3028

4

08'29"

(39'30")

08'27" (+00'21")

1002 / 4030

5

08'06"

(47'36")

08'06"

998 / 5029

展開計圈分析

彰化

雅鈴

·

第一次穿ㄚ拖跑步...剛開始有點卡卡ㄉ不習慣...1公里後...欸挺不錯的😂

1月累積里程 : 14.39 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 郭吉輝和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	11'02"	00:20'25"
3	10'12"	00:30'37"
4	08'38"	00:39'15"
5	08'12"	00:47'27"
6	09'14"	00:56'41"
6.0	15'49"	00:57'19"

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