9.8 km | 00:54:34 | 05:32/km日期: 2018-02-27 07:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 12'27" / 04'40" / 05'27" / 05'52" / 05'55" / 05'34" / 05'25" / 04'59" / 05'08" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'36") | 847 / 9847 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 88~107 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 107~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~125 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 125~132 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 132~136 | 97.5~100% |
| 最大心率為136 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 04'40" | 00:17'07" |
| 3 | 05'27" | 00:22'34" |
| 4 | 05'52" | 00:28'26" |
| 5 | 05'55" | 00:34'21" |
| 6 | 05'34" | 00:39'55" |
| 7 | 05'25" | 00:45'20" |
| 8 | 04'59" | 00:50'19" |
| 9 | 05'08" | 00:55'27" |
| 9.8 | 05'16" | 00:59'55" |
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