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10.7 km | 01:13:45 | 06:54/km 日期: 2014-01-13 18:25 - 總爬升: 125 m - 地點: 興大校園 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65% Pace: 06'41" / 06'15" / 06'28" / 07'04" / 06'42" / 07'10" / 07'19" / 07'30" / 07'38" / 06'33" / 06'32" / 紮紮實實跑了一次馬拉松後,現在會很自然而然的用較慢的速率跑了……可能天冷冷,不太喘,只是沒想到休息了一週還不夠,大腿肌肉跑起來居然有點酸。 1月累積里程 : 68.84 km ASICS GEL-ZARACA 2 累積 : 534.1 km Android - samsung GT-P3100 上傳 | 10 years ago
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