6.0 km | 00:30:01 | 04:59/km日期: 2018-02-17 20:28 - 地點: 鳳山衛武營 - 平均心率: 161 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5134 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'20" / 05'00" / 05'04" / 04'48" / 04'49" / 04'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'32") | 1003 / 1003 | 170 / 110 |
| 2 | | 05'00" (+00'13") | 1007 / 2010 | 171 / 116 |
| 3 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 3010 | 170 / 116 |
| 4 | | 04'47" | 1002 / 4013 | 171 / 121 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 1001 / 5014 | 171 / 120 |
| 6 | | 04'55" (+00'08") | 1003 / 6018 | 170 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
28.85 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
367.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'00" | 00:10'20" |
| 3 | 05'04" | 00:15'24" |
| 4 | 04'48" | 00:20'12" |
| 5 | 04'49" | 00:25'01" |
| 6 | 04'56" | 00:29'57" |
| 6.0 | 04'49" | 00:30'01" |
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