5.7 km | 00:35:44 | 06:18/km日期: 2018-02-24 22:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5366 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'15" / 06'05" / 06'04" / 06'20" / 05'54" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1003 / 1003 | 161 / 99 |
| 2 | | 06'03" (+00'10") | 1003 / 2006 | 162 / 101 |
| 3 | | 06'01" (+00'08") | 1006 / 3013 | 160 / 103 |
| 4 | | 06'17" (+00'24") | 1006 / 4019 | 144 / 109 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5019 | 158 / 106 |
| 6 | | 07'35" (+01'42") | 671 / 5691 | 105 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'05" | 00:12'20" |
| 3 | 06'04" | 00:18'24" |
| 4 | 06'20" | 00:24'44" |
| 5 | 05'54" | 00:30'38" |
| 5.7 | 07'35" | 00:35'44" |
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