5.1 km | 00:40:23 | 07:57/km日期: 2018-02-20 17:10 - 地點: 岡山農工 - 平均心率: 174 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'55" / 07'35" / 07'55" / 08'40" / 08'16" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'05" (+07'11") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.12 km 
NIKE LUNARGLIDE 7 累積 :
207.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'35" | 00:14'30" |
| 3 | 07'55" | 00:22'25" |
| 4 | 08'40" | 00:31'05" |
| 5 | 08'16" | 00:39'21" |
| 5.1 | 13'54" | 00:40'23" |
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