| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  16.9 km | 01:30:01 | 05:19/km日期: 2014-01-13 19:00 - 地點: 大直永安國小(操場1H+30分鐘) - 天氣: 哀~~ - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86% Pace: 05'20" / 05'22" / 05'18" / 05'21" / 05'24" / 05'17" / 05'16" / 05'20" / 05'18" / 05'24" / 05'21" / 05'28" / 05'10" / 05'13" / 05'13" / 05'21" / 05'19" / BB：基本訓練~又是新的一週~往上+10分鐘~計1H半~加油~~~^^ 1月累積里程 : 274.46 km  MIZUNO WAVE AMULET(黑黃) 累積 : 1783.2 kmTCX 上傳 | 10 years ago
|
留言 
