柯安 2014/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

柯安嘉義
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5.2 km | 00:43:30 | 08:18/km

日期: 2014-01-09 20:32 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 07'55" / 08'56" / 09'13" / 07'46" / 07'43" / 08'24" /

嘉義

柯安

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嘉義

柯安

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	08'56"	00:16'51"
3	09'13"	00:26'04"
4	07'46"	00:33'50"
5	07'43"	00:41'33"
5.2	08'23"	00:43'30"

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