mike327 2013/06/03 訓練日誌

mike327 台北市
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mike327

10.2 km | 00:56:11 | 05:30/km

日期: 2013-06-03 19:18 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'23" / 05'20" / 05'31" / 05'19" / 05'10" / 05'41" / 05'40" / 05'40" / 05'30" / 05'39" / 06'11" /

6月累積里程 : 86.99 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 2645.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'20"	00:10'43"
3	05'31"	00:16'14"
4	05'19"	00:21'33"
5	05'10"	00:26'43"
6	05'41"	00:32'24"
7	05'40"	00:38'04"
8	05'40"	00:43'44"
9	05'30"	00:49'14"
10	05'39"	00:54'53"
10.2	05'12"	00:56'11"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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