5.0 km | 00:35:11 | 07:01/km日期: 2018-02-16 11:00 - 平均心率: 130 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'04" / 07'23" / 07'11" / 06'54" / 06'33" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'24") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 75.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'23" | 00:14'27" |
| 3 | 07'11" | 00:21'38" |
| 4 | 06'54" | 00:28'32" |
| 5 | 06'33" | 00:35'05" |
| 5.0 | 07'07" | 00:35'11" |
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