5.0 km | 00:43:55 | 08:42/km日期: 2018-02-19 16:43 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 926 Cal - 總步數: 5472 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'14" / 08'24" / 09'34" / 10'31" / 06'49" / 09'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'24" | 00:16'38" |
| 3 | 09'34" | 00:26'12" |
| 4 | 10'31" | 00:36'43" |
| 5 | 06'49" | 00:43'32" |
| 5.0 | 09'48" | 00:43'55" |
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