5.2 km | 00:32:06 | 06:11/km日期: 2018-01-24 18:39 - 平均心率: 128 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 5631 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'07" / 06'07" / 06'15" / 06'06" / 06'13" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1006 / 1006 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'06" (+00'02") | 1002 / 2008 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1001 / 3010 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'11" (+00'07") | 1003 / 4013 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'12" (+00'08") | 1008 / 5022 | 177 / 90 |
| 6 | | 05'59" | 189 / 5211 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 31.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 06'15" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 06'13" | 00:30'48" |
| 5.2 | 06'52" | 00:32'06" |
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