Daniel Chen 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 363149

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3.0 km | 00:20:03 | 06:34/km

日期: 2018-02-15 09:39 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 07'01" / 06'19" / 06'25" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'59" (+00'42")

990 / 990

2

06'25"

(13'20")

06'17"

1018 / 2009

3

06'25"

(19'45")

06'28" (+00'11")

992 / 3001

4

00'18"

(20'03")

06'34" (+00'17")

45 / 3046

2月累積里程 : 22.73 km

mizuno RIDER 21(OSAKA) 累積 : 1132.5 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

林連福和 SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'19"	00:13'20"
3	06'25"	00:19'45"
3.0	06'00"	00:20'03"

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