Charlie Huang 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Charlie Huang 台中
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14.7 km | 01:58:40 | 08:04/km

日期: 2018-02-13 19:06 - 總爬升: 345 m - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'28" / 05'54" / 08'32" / 12'28" / 06'11" / 09'15" / 05'48" / 09'03" / 09'38" / 11'39" / 07'29" / 07'11" / 07'23" / 06'46" / 06'58" /

基本訓練

2月累積里程 : 53.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

姿姿, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'54"	00:12'22"
3	08'32"	00:20'54"
4	12'28"	00:33'22"
5	06'11"	00:39'33"
6	09'15"	00:48'48"
7	05'48"	00:54'36"
8	09'03"	01:03'39"
9	09'38"	01:13'17"
10	11'39"	01:24'56"
11	07'29"	01:32'25"
12	07'11"	01:39'36"
13	07'23"	01:46'59"
14	06'46"	01:53'45"
14.7	06'55"	01:58'42"

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