10.1 km | 00:54:22 | 05:24/km日期: 2018-02-15 11:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'36" / 05'33" / 05'30" / 05'27" / 05'32" / 11'10" / 05'10" / 05'16" / 05'10" / 05'27" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+00'22") | 58 / 10058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 192.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'33" | 00:11'09" |
| 3 | 05'30" | 00:16'39" |
| 4 | 05'27" | 00:22'06" |
| 5 | 05'32" | 00:27'38" |
| 6 | 11'10" | 00:38'48" |
| 7 | 05'10" | 00:43'58" |
| 8 | 05'16" | 00:49'14" |
| 9 | 05'10" | 00:54'24" |
| 10 | 05'27" | 00:59'51" |
| 10.1 | 05'41" | 01:00'11" |
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