8.1 km | 00:50:09 | 06:10/km日期: 2018-02-12 17:01 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 53%
Pace: 11'19" / 06'07" / 06'10" / 07'48" / 07'17" / 07'47" / 05'53" / 06'24" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+01'02") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 06'07" | 00:17'26" |
| 3 | 06'10" | 00:23'36" |
| 4 | 07'48" | 00:31'24" |
| 5 | 07'17" | 00:38'41" |
| 6 | 07'47" | 00:46'28" |
| 7 | 05'53" | 00:52'21" |
| 8 | 06'24" | 00:58'45" |
| 8.1 | 06'32" | 00:59'32" |
展開計圈分析
留言 
