6.0 km | 00:39:45 | 06:36/km日期: 2018-02-13 05:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'18" / 06'51" / 06'40" / 06'14" / 05'55" / 06'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'51" | 00:14'09" |
| 3 | 06'40" | 00:20'49" |
| 4 | 06'14" | 00:27'03" |
| 5 | 05'55" | 00:32'58" |
| 6 | 06'43" | 00:39'41" |
| 6.0 | 06'19" | 00:39'45" |
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