7.1 km | 00:45:17 | 06:23/km日期: 2018-02-10 17:07 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'23" / 07'21" / 08'04" / 06'23" / 06'27" / 06'43" / 06'48" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'22") | 88 / 7088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'21" | 00:13'44" |
| 3 | 08'04" | 00:21'48" |
| 4 | 06'23" | 00:28'11" |
| 5 | 06'27" | 00:34'38" |
| 6 | 06'43" | 00:41'21" |
| 7 | 06'48" | 00:48'09" |
| 7.1 | 06'11" | 00:48'42" |
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