侯筱玫 2018/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

侯筱玫高雄
ID 51573

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13.0 km | 01:52:58 | 08:40/km

日期: 2018-02-09 19:59 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 00'06" / 07'18" / 09'36" / 08'24" / 09'13" / 09'57" / 11'12" / 13'39" / 06'58" / 08'40" / 06'18" / 07'16" / 06'48" / 07'08" /

2月累積里程 : 106.62 km

TCX 上傳 | 6 years ago

橘子熊, 小米和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'06"	00:00'06"
2	07'18"	00:07'24"
3	09'36"	00:17'00"
4	08'24"	00:25'24"
5	09'13"	00:34'37"
6	09'57"	00:44'34"
7	11'12"	00:55'46"
8	13'39"	01:09'25"
9	06'58"	01:16'23"
10	08'40"	01:25'03"
11	06'18"	01:31'21"
12	07'16"	01:38'37"
13	06'48"	01:45'25"
13.0	07'05"	01:45'37"

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