C. H. CHEN 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
ID 128894

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5.1 km | 00:28:13 | 05:31/km

日期: 2018-02-10 09:24 - 地點: 楠梓區土庫 - 天氣: 涼 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 危險(99)

Pace: 05'09" / 04'12" / 06'43" / 05'57" / 05'53" / 02'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'08" (+00'56")

1002 / 1002

2

04'12"

(09'21")

04'12"

999 / 2001

3

06'43"

(16'04")

06'37" (+02'25")

1013 / 3014

4

06'00"

(22'04")

05'55" (+01'43")

1013 / 4028

5

05'54"

(27'58")

05'55" (+01'43")

996 / 5024

6

00'15"

(28'13")

03'50"

64 / 5089

2月累積里程 : 112.00 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2705.4 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

kimicheng, 910112 和其他 94 人說推

·

觀看另 4 則留言

莊英超晚安週末運動愉快

2018-02-10 18:53 ·

1 個人推

AMIS.林🏃🏻‍♂️ CHEN早安假日運動愉悅

2018-02-11 07:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'12"	00:09'21"
3	06'43"	00:16'04"
4	05'57"	00:22'01"
5	05'53"	00:27'54"
5.1	04'31"	00:28'13"

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