7.8 km | 00:40:22 | 05:09/km日期: 2018-02-06 19:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'39" / 08'02" / 07'04" / 10'28" / 09'33" / 08'01" / 09'26" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'58") | 835 / 7835 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 08'02" | 00:13'41" |
| 3 | 07'04" | 00:20'45" |
| 4 | 10'28" | 00:31'13" |
| 5 | 09'33" | 00:40'46" |
| 6 | 08'01" | 00:48'47" |
| 7 | 09'26" | 00:58'13" |
| 7.8 | 06'24" | 01:03'34" |
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