Ran Ting 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ran Ting 台南
ID 268300

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5.2 km | 01:26:25 | 16:42/km

日期: 2018-02-10 09:00 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 15'44" / 14'12" / 20'59" / 16'31" / 13'58" / 29'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 29.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'44"	00:15'44"
2	14'12"	00:29'56"
3	20'59"	00:50'55"
4	16'31"	01:07'26"
5	13'58"	01:21'24"
5.2	29'51"	01:26'25"

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