7.1 km | 00:40:29 | 05:44/km日期: 2018-02-09 21:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'15" / 05'55" / 06'16" / 05'11" / 05'21" / 04'56" / 07'04" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+02'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'59" (+04'04") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.28 km 
asics kayano gel 累積 :
3063.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'55" | 00:11'10" |
| 3 | 06'16" | 00:17'26" |
| 4 | 05'11" | 00:22'37" |
| 5 | 05'21" | 00:27'58" |
| 6 | 04'56" | 00:32'54" |
| 7 | 07'04" | 00:39'58" |
| 7.1 | 08'39" | 00:40'30" |
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