4.2 km | 00:27:00 | 06:29/km日期: 2018-02-08 18:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
Pace: 06'34" / 06'29" / 06'31" / 06'33" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'08") | 818 / 818 |
| 2 | | 11'10" (+05'12") | 89 / 907 |
| 3 | | 05'58" | 837 / 1744 |
| 4 | | 09'50" (+03'52") | 101 / 1846 |
| 5 | | 06'16" (+00'18") | 796 / 2643 |
| 6 | | 09'52" (+03'54") | 101 / 2744 |
| 7 | | 06'17" (+00'19") | 794 / 3538 |
| 8 | | 10'27" (+04'29") | 95 / 3634 |
| 9 | | 05'43" | 525 / 4160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 389.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'29" | 00:13'03" |
| 3 | 06'31" | 00:19'34" |
| 4 | 06'33" | 00:26'07" |
| 4.2 | 05'31" | 00:27'00" |
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