15.8 km | 01:34:19 | 05:57/km日期: 2018-01-28 06:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1218 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'22" / 05'58" / 05'23" / 05'15" / 06'08" / 05'38" / 05'18" / 06'30" / 05'22" / 05'45" / 04'55" / 05'32" / 05'06" / 05'16" / 05'33" / 13'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'58" | 00:11'20" |
| 3 | 05'23" | 00:16'43" |
| 4 | 05'15" | 00:21'58" |
| 5 | 06'08" | 00:28'06" |
| 6 | 05'38" | 00:33'44" |
| 7 | 05'18" | 00:39'02" |
| 8 | 06'30" | 00:45'32" |
| 9 | 05'22" | 00:50'54" |
| 10 | 05'45" | 00:56'39" |
| 11 | 04'55" | 01:01'34" |
| 12 | 05'32" | 01:07'06" |
| 13 | 05'06" | 01:12'12" |
| 14 | 05'16" | 01:17'28" |
| 15 | 05'33" | 01:23'01" |
| 15.8 | 13'53" | 01:34'21" |
留言 
