10.2 km | 00:56:20 | 05:32/km日期: 2018-02-02 18:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'04" / 05'45" / 05'50" / 05'47" / 05'36" / 05'43" / 05'30" / 05'20" / 05'01" / 04'59" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'58" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 158 / 10158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
180.08 km 
asics 翔走 4(藍) 累積 :
1001.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'45" | 00:11'49" |
| 3 | 05'50" | 00:17'39" |
| 4 | 05'47" | 00:23'26" |
| 5 | 05'36" | 00:29'02" |
| 6 | 05'43" | 00:34'45" |
| 7 | 05'30" | 00:40'15" |
| 8 | 05'20" | 00:45'35" |
| 9 | 05'01" | 00:50'36" |
| 10 | 04'59" | 00:55'35" |
| 10.2 | 04'49" | 00:56'21" |
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