洪莘蔚 2018/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪莘蔚彰化
ID 319393

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5.9 km | 00:51:14 | 08:38/km

日期: 2018-02-05 17:11 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 10'47" / 07'23" / 05'31" / 05'44" / 10'49" / 11'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'34" (+05'04")

999 / 999

2

07'36"

(18'10")

07'35" (+02'05")

1000 / 2000

3

05'31"

(23'41")

05'30"

1001 / 3001

4

05'34"

(29'15")

05'34" (+00'04")

997 / 3998

5

10'59"

(40'14")

10'53" (+05'23")

1008 / 5007

6

11'00"

(51'14")

11'58" (+06'28")

918 / 5925

2月累積里程 : 123.90 km

puma netfit 累積 : 61.2 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

何翰翰, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	07'23"	00:18'10"
3	05'31"	00:23'41"
4	05'44"	00:29'25"
5	10'49"	00:40'14"
5.9	11'49"	00:51'14"

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