MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Louis
台北市
ID 2675
816 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Louis
11.7 km
|
01:04:45
|
05:31/km
日期:
2018-02-01 07:29
-
地點:
河北廊坊室内跑步机
-
天氣:
室外零下温度
-
卡路里:
630 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'37"
(05'37")
05'35" (+00'09")
1005 / 1005
2
05'31"
(11'08")
05'30" (+00'04")
1000 / 2006
3
05'27"
(16'35")
05'26"
1002 / 3009
4
05'30"
(22'05")
05'27" (+00'01")
1006 / 4016
5
05'31"
(27'36")
05'28" (+00'02")
1008 / 5024
展開計圈分析
6
05'30"
(33'06")
05'28" (+00'02")
1004 / 6028
7
05'30"
(38'36")
05'28" (+00'02")
1003 / 7031
8
05'31"
(44'07")
05'29" (+00'03")
1006 / 8037
9
05'30"
(49'37")
05'27" (+00'01")
1008 / 9046
10
05'33"
(55'10")
05'31" (+00'05")
1006 / 10052
11
05'37"
(01:00'47")
05'36" (+00'10")
1001 / 11053
12
03'58"
(01:04'45")
05'54" (+00'28")
672 / 11725
2月累積里程 :
318.45 km
亞瑟士 TARTHEREAL 3 累積 :
843.9 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
阿斌
,
金小強
和其他
112
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
David
Louis. 午安～天冷注意保暖！新月開張愉快^^
2018-02-01 14:50 ·
1
個人推
曾烽耿
L葛葛午安,2月開張跑運動愉快,我都還沒開張呢!
2018-02-01 14:51 ·
1
個人推
Maggie Huang
L哥哥：午安！新月運動開張好心情。
出差工作辛苦你了～
2018-02-01 16:17 ·
1
個人推
林錦宏
下午好二月開張愉快
2018-02-01 16:59 ·
1
個人推
陳益模
新月開張快樂，國外天冷注意保暖。
2018-02-01 17:57 ·
1
個人推
陳榮興
晚安
要注意保暖喔
運動愉快！
2018-02-01 19:13 ·
1
個人推
許忠龍
Louis大哥 晚安丫，河北好像很冷，注意保暖哦！！
2018-02-01 19:42 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快。恭喜開張。
2018-02-01 20:28 ·
1
個人推
蘇柏菁
運動愉快
2018-02-01 21:25 ·
1
個人推
仲濟光
晚安 運動愉快~
2018-02-01 21:35 ·
1
個人推
Chief Lunger
Louis哥出差愉快！
2018-02-01 21:49 ·
1
個人推
林鴻明～追隨那一道光
L大~晚安
2/1 新月運動愉快
*這次跑這麼遠
2018-02-01 23:42 ·
2
個人推
1968
L葛葛到對岸出差去了，河北真得好冷！
2018-02-02 21:25 ·
1
個人推
keats chi
晚安 週日愉快
2018-02-04 20:22 ·
1
個人推
許忠龍
謝謝Louis大哥鼓勵~~
回台灣了嗎？台灣雖然也是冷，但是應該比河北暖多了，晚安~~
2018-02-05 19:50 ·
1
個人推
Davis Lai（賴仁傑）
Louis晚安，謝謝關心，你好多天沒跑了，回到臺灣繼續努力，祝你順心愉快！
2018-02-05 20:45 ·
1
個人推
Ina
河北好冷呀！L葛葛好熱血唷^ ^
2018-02-05 22:34 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
11.7 km | 01:04:45 | 05:31/km
亞瑟士 TARTHEREAL 3 累積 : 843.9 km
留言 
展開計圈分析
