4.2 km | 01:17:02 | 18:33/km日期: 2018-02-02 06:10 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 14188 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 29 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 17'41" / 17'02" / 21'43" / 14'43" / 39'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'52" (+05'53") | 507 / 507 | 173 / 28 |
| 2 | | 16'11" (+02'12") | 502 / 1009 | 206 / 29 |
| 3 | | 14'45" (+00'46") | 504 / 1514 | 206 / 32 |
| 4 | | 20'37" (+06'38") | 508 / 2022 | 185 / 26 |
| 5 | | 30'26" (+16'27") | 504 / 2527 | 136 / 24 |
| 6 | | 13'59" | 506 / 3033 | 223 / 31 |
| 7 | | 14'10" (+00'11") | 500 / 3534 | 207 / 33 |
| 8 | | 15'06" (+01'07") | 508 / 4042 | 203 / 32 |
| 9 | | 24'45" (+10'46") | 147 / 4190 | 151 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
80.71 km 
Mizuno 雷神 累積 :
3005.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'41" | 00:17'41" |
| 2 | 17'02" | 00:34'43" |
| 3 | 21'43" | 00:56'26" |
| 4 | 14'43" | 01:11'09" |
| 4.1 | 39'54" | 01:17'02" |
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