10.2 km | 01:06:59 | 06:32/km日期: 2017-02-15 05:03 - 總爬升: 286 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 07'56" / 07'20" / 07'52" / 06'48" / 06'05" / 06'41" / 06'09" / 05'41" / 05'36" / 05'29" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 72.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'20" | 00:15'16" |
| 3 | 07'52" | 00:23'08" |
| 4 | 06'48" | 00:29'56" |
| 5 | 06'05" | 00:36'01" |
| 6 | 06'41" | 00:42'42" |
| 7 | 06'09" | 00:48'51" |
| 8 | 05'41" | 00:54'32" |
| 9 | 05'36" | 01:00'08" |
| 10 | 05'29" | 01:05'37" |
| 10.2 | 05'30" | 01:06'58" |
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