8.0 km | 00:46:43 | 05:49/km日期: 2018-02-01 20:15 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1051 Cal - 總步數: 7795 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 06'02" / 06'02" / 05'52" / 05'42" / 05'34" / 05'36" / 05'40" / 05'50" / 32'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 5007 / 5007 | 167 / 101 |
| 2 | | 05'41" | 3014 / 8021 | 166 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'02" | 00:12'04" |
| 3 | 05'52" | 00:17'56" |
| 4 | 05'42" | 00:23'38" |
| 5 | 05'34" | 00:29'12" |
| 6 | 05'36" | 00:34'48" |
| 7 | 05'40" | 00:40'28" |
| 8 | 05'50" | 00:46'18" |
| 8.0 | 29'45" | 00:46'43" |
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