10.2 km | 00:59:33 | 05:49/km日期: 2018-01-23 18:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'15" / 05'59" / 06'05" / 06'02" / 05'52" / 05'51" / 05'42" / 05'41" / 05'27" / 05'26" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 223 / 10223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.58 km 
asics 翔走 4(藍) 累積 :
1001.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'59" | 00:12'14" |
| 3 | 06'05" | 00:18'19" |
| 4 | 06'02" | 00:24'21" |
| 5 | 05'52" | 00:30'13" |
| 6 | 05'51" | 00:36'04" |
| 7 | 05'42" | 00:41'46" |
| 8 | 05'41" | 00:47'27" |
| 9 | 05'27" | 00:52'54" |
| 10 | 05'26" | 00:58'20" |
| 10.2 | 05'26" | 00:59'33" |
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