giny814 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

giny814 桃園
ID 1118

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11.5 km | 01:05:06 | 05:39/km

日期: 2014-01-05 08:19 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 05'46" / 05'44" / 05'51" / 05'46" / 05'33" / 05'58" / 05'44" / 05'34" / 05'22" / 05'19" / 05'33" / 05'59" /

1月累積里程 : 125.91 km

GPX 上傳 | 10 years ago

namaha33, Niklaus 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'44"	00:11'30"
3	05'51"	00:17'21"
4	05'46"	00:23'07"
5	05'33"	00:28'40"
6	05'58"	00:34'38"
7	05'44"	00:40'22"
8	05'34"	00:45'56"
9	05'22"	00:51'18"
10	05'19"	00:56'37"
11	05'33"	01:02'10"
11.5	05'58"	01:05'06"

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朋友動態

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