6.2 km | 00:42:59 | 06:55/km日期: 2018-01-30 18:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'47" / 06'45" / 06'50" / 06'59" / 07'09" / 06'58" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'32") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
142.17 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
1948.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'45" | 00:13'32" |
| 3 | 06'50" | 00:20'22" |
| 4 | 06'59" | 00:27'21" |
| 5 | 07'09" | 00:34'30" |
| 6 | 06'58" | 00:41'28" |
| 6.2 | 07'17" | 00:42'59" |
留言 
展開計圈分析
