6.0 km | 00:38:31 | 06:25/km日期: 2018-01-28 10:44 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 08'51" / 06'09" / 06'06" / 06'59" / 11'05" / 05'42" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'57") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 06'09" | 00:15'00" |
| 3 | 06'06" | 00:21'06" |
| 4 | 06'59" | 00:28'05" |
| 5 | 11'05" | 00:39'10" |
| 6 | 05'42" | 00:44'52" |
| 6.0 | 09'58" | 00:44'54" |
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