holst 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

holst 彰化
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0.7 km | 00:40:34 | 1.0 km/h

日期: 2018-01-26 06:18 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

基本訓練
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弓箭步去鴨子走路回三趟
這次會鐵幾天呢？

iPhone 上傳 | 6 years ago

戴劍峰, 黃世章和其他 14 人說推

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觀看另 3 則留言

Arthur A400掉了要再買很貴ㄟ

2018-01-26 13:33 ·

簡志忠 Anson 看....藤假咖造又不需用這些肌肉群！
浪費人家的時間...

2018-01-27 00:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	60'23"	00:40'36"

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