羿品菲 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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6.3 km | 00:35:50 | 05:42/km

日期: 2018-01-27 17:08 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'54" / 05'17" / 05'43" / 05'37" / 06'00" / 05'54" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'53" (+00'38")

987 / 987

2

05'17"

(11'06")

05'15"

1003 / 1991

3

05'42"

(16'48")

05'39" (+00'24")

1007 / 2999

4

05'43"

(22'31")

05'39" (+00'24")

1009 / 4008

5

05'55"

(28'26")

05'58" (+00'43")

991 / 4999

展開計圈分析

明天西子灣半馬加油嘍！

1月累積里程 : 410.84 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

林長緯, Keith 和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

曹正綱半馬加油！

2018-01-27 18:18 ·

1 個人推

みが晚安，運動愉快

2018-01-27 21:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'17"	00:11'11"
3	05'43"	00:16'54"
4	05'37"	00:22'31"
5	06'00"	00:28'31"
6	05'54"	00:34'25"
6.3	05'14"	00:35'50"

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