李卓育 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

李卓育新北市
ID 342678

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4.1 km | 00:22:47 | 05:35/km

日期: 2018-01-25 08:03 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'32" / 05'35" / 05'32" / 05'38" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'30"

1005 / 1005

2

05'40"

(11'12")

05'35" (+00'05")

1014 / 2019

3

05'32"

(16'44")

05'33" (+00'03")

996 / 3016

4

05'38"

(22'22")

05'34" (+00'04")

1010 / 4027

5

00'25"

(22'47")

06'45" (+01'15")

61 / 4088

1月累積里程 : 128.76 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Sayata Chuang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'35"	00:11'07"
3	05'32"	00:16'39"
4	05'38"	00:22'17"
4.1	07'08"	00:22'47"

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