5.2 km | 00:51:57 | 09:55/km日期: 2018-01-24 17:39 - 地點: 都會公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 112 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 05'27" / 10'18" / 08'52" / 12'26" / 11'24" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+04'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'26" (+06'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+05'46") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 162.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 10'18" | 00:15'45" |
| 3 | 08'52" | 00:24'37" |
| 4 | 12'26" | 00:37'03" |
| 5 | 11'24" | 00:48'27" |
| 5.2 | 11'53" | 00:51'14" |
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