李卓育 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

李卓育新北市
ID 342678

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4.7 km | 00:25:57 | 05:33/km

日期: 2018-01-24 07:39 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'41" / 05'27" / 05'30" / 05'28" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'40" (+00'15")

986 / 986

2

05'27"

(11'03")

05'25"

1005 / 1991

3

05'30"

(16'33")

05'29" (+00'04")

1002 / 2993

4

05'28"

(22'01")

05'26" (+00'01")

1003 / 3996

5

03'56"

(25'57")

05'52" (+00'27")

668 / 4665

1月累積里程 : 128.76 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'27"	00:11'08"
3	05'30"	00:16'38"
4	05'28"	00:22'06"
4.7	05'44"	00:25'57"

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