2.4 km | 00:10:42 | 04:26/km日期: 2018-01-23 19:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'25" / 04'32" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'28" (+00'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'29" (+00'11") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'32" (+00'14") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'33" (+00'15") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'18" | 400 / 2400 |
| 7 | | 03'12" | 10 / 2410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 468.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'32" | 00:08'57" |
| 2.4 | 04'18" | 00:10'43" |
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