13.2 km | 01:06:36 | 05:02/km日期: 2018-01-21 17:54 - 平均心率: 185 - 卡路里: 807 Cal - 總步數: 12788 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'21" / 05'17" / 05'17" / 05'15" / 05'06" / 05'08" / 05'21" / 05'06" / 04'53" / 04'49" / 05'04" / 04'52" / 04'18" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+01'02") | 1006 / 1006 | 181 / 103 |
| 2 | | 05'14" (+00'57") | 1006 / 2012 | 185 / 102 |
| 3 | | 05'16" (+00'59") | 1002 / 3015 | 187 / 101 |
| 4 | | 05'15" (+00'58") | 1007 / 4023 | 189 / 100 |
| 5 | | 05'04" (+00'47") | 1006 / 5029 | 189 / 103 |
| 6 | | 05'04" (+00'47") | 1001 / 6031 | 192 / 102 |
| 7 | | 05'22" (+01'05") | 1008 / 7039 | 193 / 96 |
| 8 | | 05'01" (+00'44") | 1010 / 8050 | 194 / 102 |
| 9 | | 04'51" (+00'34") | 1005 / 9055 | 194 / 105 |
| 10 | | 04'47" (+00'30") | 1004 / 10060 | 196 / 106 |
| 11 | | 05'02" (+00'45") | 1003 / 11064 | 198 / 99 |
| 12 | | 04'49" (+00'32") | 1003 / 12068 | 197 / 104 |
| 13 | | 04'17" | 1004 / 13073 | 196 / 118 |
| 14 | | 03'56" | 190 / 13263 | 200 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'17" | 00:10'38" |
| 3 | 05'17" | 00:15'55" |
| 4 | 05'15" | 00:21'10" |
| 5 | 05'06" | 00:26'16" |
| 6 | 05'08" | 00:31'24" |
| 7 | 05'21" | 00:36'45" |
| 8 | 05'06" | 00:41'51" |
| 9 | 04'53" | 00:46'44" |
| 10 | 04'49" | 00:51'33" |
| 11 | 05'04" | 00:56'37" |
| 12 | 04'52" | 01:01'29" |
| 13 | 04'18" | 01:05'47" |
| 13.2 | 04'17" | 01:06'36" |
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