6.1 km | 00:38:11 | 06:18/km日期: 2018-01-19 18:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'32" / 07'03" / 06'08" / 05'57" / 06'19" / 06'46" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'09") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 19.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'03" | 00:13'35" |
| 3 | 06'08" | 00:19'43" |
| 4 | 05'57" | 00:25'40" |
| 5 | 06'19" | 00:31'59" |
| 6 | 06'46" | 00:38'45" |
| 6.1 | 07'14" | 00:39'09" |
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