2.5 km | 00:11:41 | 04:42/km日期: 2018-01-20 21:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'57" / 04'36" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'28") | 829 / 829 |
| 2 | | 04'35" (+00'04") | 1235 / 2064 |
| 3 | | 04'31" | 412 / 2477 |
| 4 | | 03'36" | 6 / 2484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 227.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'36" | 00:09'33" |
| 2.5 | 04'26" | 00:11'42" |
留言 
