張家豪 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

張家豪基隆
ID 362254

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6.1 km | 00:34:48 | 05:43/km

日期: 2018-01-17 16:35 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'55" / 05'17" / 05'31" / 05'46" / 06'09" / 05'40" / 06'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'17"	00:11'12"
3	05'31"	00:16'43"
4	05'46"	00:22'29"
5	06'09"	00:28'38"
6	05'40"	00:34'18"
6.1	05'52"	00:34'47"

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