Monica Li【🌈魔妹】 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Monica Li【🌈魔妹】嘉義
ID 74228

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Monica Li【🌈魔妹】

5.0 km | 00:32:01 | 06:21/km

日期: 2014-01-06 17:43 - 地點: 秀林國小 - 天氣: 涼涼的！ - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%

Pace: 06'45" / 06'00" / 06'26" / 06'08" / 06'28" / 06'40" /

嘉義

Monica Li【🌈魔妹】

·

昨天跑完初半馬，很慶幸今天雙腳沒有不適，只有微微的酸感，所以還是可以小跑一下，排乳酸囉！

1月累積里程 : 167.38 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

曾少均, 阿龍和其他 76 人說推

·

觀看另 6 則留言

Fred Wang 疑, 有人酒窩只有一邊的嗎? 不是應該都一對?

2014-01-07 20:37 ·

Monica Li【🌈魔妹】 Fred Wang 我是異類！真的只有一邊！

2014-01-07 23:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'00"	00:12'45"
3	06'26"	00:19'11"
4	06'08"	00:25'19"
5	06'28"	00:31'47"
5.0	06'35"	00:32'01"

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