10.0 km | 01:03:24 | 06:19/km日期: 2018-01-18 17:59 - 平均心率: 167 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 10740 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'18" / 05'47" / 06'53" / 06'27" / 06'22" / 06'19" / 06'25" / 06'16" / 06'26" / 06'06" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'30") | 1002 / 1002 | 168 / 94 |
| 2 | | 05'46" | 1002 / 2004 | 169 / 102 |
| 3 | | 06'52" (+01'06") | 1000 / 3005 | 158 / 91 |
| 4 | | 06'25" (+00'39") | 1002 / 4008 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'22" (+00'36") | 1006 / 5014 | 168 / 92 |
| 6 | | 06'15" (+00'29") | 1010 / 6025 | 169 / 94 |
| 7 | | 06'19" (+00'33") | 1008 / 7033 | 172 / 91 |
| 8 | | 06'14" (+00'28") | 1004 / 8037 | 171 / 93 |
| 9 | | 06'21" (+00'35") | 1006 / 9044 | 172 / 91 |
| 10 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 10045 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 06'53" | 00:18'58" |
| 4 | 06'27" | 00:25'25" |
| 5 | 06'22" | 00:31'47" |
| 6 | 06'19" | 00:38'06" |
| 7 | 06'25" | 00:44'31" |
| 8 | 06'16" | 00:50'47" |
| 9 | 06'26" | 00:57'13" |
| 10 | 06'06" | 01:03'19" |
| 10.0 | 10'39" | 01:03'30" |
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