Yu Jiun Lin 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Jiun Lin 台中
ID 300482

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9.0 km | 00:52:40 | 05:49/km

日期: 2018-01-15 05:30 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'36" / 05'49" / 06'03" / 06'06" / 06'17" / 05'57" / 05'45" / 07'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 33.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, 黑白和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'36"	00:16'39"
4	05'49"	00:22'28"
5	06'03"	00:28'31"
6	06'06"	00:34'37"
7	06'17"	00:40'54"
8	05'57"	00:46'51"
9	05'45"	00:52'36"
9.0	06'21"	00:52'49"

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