6.0 km | 00:34:06 | 05:40/km日期: 2018-01-17 23:56 - 平均心率: 166 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 05'45" / 05'47" / 04'58" / 05'52" / 05'58" / 06'12" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'47" | 00:11'32" |
| 3 | 04'58" | 00:16'30" |
| 4 | 05'52" | 00:22'22" |
| 5 | 05'58" | 00:28'20" |
| 6 | 06'12" | 00:34'32" |
| 6.0 | 04'24" | 00:34'35" |
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